Andrew Carlson (David Hornsby), um colunista de etiqueta obcecado por ideais de uma época mais refinada, leva uma vida desligada da sociedade moderna. Bert Lansing (Kevin Dillon), um ex-mau-caráter agora otimista e infectado, herdou uma academia de ginástica, mas ainda pode ser grosseiro, barulhento e desleixado. Quando o editor de Andrew, Jerry (Dave Foley), diz que ele precisa dar uma modernizada sexy em sua coluna ou será demitido, Andrew contrata Bert como treinador pessoal na esperança de aprender a ser menos "cavalheiro" e mais "homem de verdade".
