En l'an 2000, Cathy Freeman, athlète australienne, remporte la finale des 400 mètres aux Jeux Olympiques de Sydney, en Australie. Elle devient ainsi la première athlète d'origine aborigène à remporter une compétition de ce niveau et se déclare fièrement australienne et aborigène. Vingt ans plus tard, le film raconte l'histoire de cette jeune femme qui a atteint ce moment d'union nationale en Australie, et met en valeur la grâce, la force et la beauté de ces instants.
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