Alex, 15 ans, vit seul avec son père, subissant des violences physiques quotidiennes et se rebellant contre tout. Pour s'échapper de cette vie daily, Alex rame sur la Meuse et n'a qu'une obsession : remporter les Championnats de Belgique de single à tout prix. Sergi, son entraîneur, et Muriel, la jeune fille dont il est amoureux, l'aideront à retrouver les valeurs humaines qu'il avait perdues. Un long et difficile apprentissage l'attend.
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